Schlagwort: gesund

Selbstgemachte Apfelchips aus dem Ofen

Selbstgemachte Apfelchips aus dem Ofen

  Ich genieße es momentan so richtig samstags auf einen der kleinen Märkte hier in der Umgebung zu gehen. Die Szenerie ist jedes Mal die gleiche, den Unterschied merkt man nur durch die mit der Saison wechselnden Produkte. Die herbstliche Sonne lacht von einem strahlenden…

Frühlingsreif: Erdbeerboden

Frühlingsreif: Erdbeerboden

Der Frühling ist wirklich herrlich. Alles ist wieder schön grün, die Tage sind wunderbar warm und auf den Märkten gibt es endlich wieder herrlich frische Produkte. Die Natur scheint platzen zu wollen. Überall schwirrt es, Bienen summen durch die Luft, erfüllen sie mit Honigduft, und…

Frühlingsreif: Ostereier färben mit Naturfarben

Frühlingsreif: Ostereier färben mit Naturfarben

Im Frühjahr, wenn die Sonne endlich rauskommt, macht es wieder richtig Spaß unsere schlappen Winter-Körper mit jungen Radieschen, frischem Spargel und anderen gesunden Leckereien auf Vordermann (-frau) zu bringen. Dann noch ein bisschen Sport und wir können mehr als stolz auf uns sein! Nach der…

Frühlingsreif: Sechs Tipps, um gesund, glücklich und fit zu sein

Frühlingsreif: Sechs Tipps, um gesund, glücklich und fit zu sein

Der Frühling kommt in gewaltigen Sprüngen nach Tennessee und ich freue mich schon wie ein Osterhase über die ersten, gelben Narzissen. Ich kann richtig spüren, wie sehr mein Körper die warmen Temperaturen vermisst hat. Ich bin definitiv frühlingsreif! Meteorologisch ist der Startschuss bereits letzte Woche…

Bananen Pancakes: vier gute Gründe, warum diese Pfannkuchen fantastisch sind

Bananen Pancakes: vier gute Gründe, warum diese Pfannkuchen fantastisch sind

Vor ein paar Wochen habe ich ein Bild meiner Bananen Pancakes auf Instagram und Facebook gepostet, mit der Frage, ob ihr am Rezept interessiert seid. Das hat wahre Begeisterungsstürme eurerseits ausgelöst und mir vor Freude das ein oder andere Tränchen in die Augen getrieben*. Nach…